为进一步加强大学生心理健康教育，提升我院大学生心理健康水平， 4月26日下午，计算机与网络安全学院邀请我校学工处副处长，心理学副教授张慧超在图书馆报告厅为我院2021、2022级在校生开展了一场别开生面的心理健康讲座，大家纷纷表示受益匪浅，收获良多。

讲座上，张老师用生动形象的语言从近期学生情绪表现为切入点，围绕“大学生如何进行情绪调控、人际交往以及宿舍生活”等内容，通过真实案例，引导同学们“做情绪的主人”。同时结合心理委员和宿舍信息员的职责，强调各位同学要做好心理健康工作的“宣传员”和“信息员”，帮助同学们掌握心理健康知识和技能，树立自助互助求助意识，学会自我心理调适。要熟悉并主动宣传心理援助的各项渠道，使同学遇到各种困扰时，能积极主动通过相关渠道获得帮助。

通过开展本次培训，帮助学院心理委员和宿舍信息员更好地发挥朋辈作用，共筑校园安全屏障，为“宿舍-班级-学院-学校”四级预警体系建设打下了坚实的基础，更好地开展心理互助、自助，积极营造阳光、暖心的校园文化氛围。