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数媒与艺术设计系团总支开展“青春逐梦 运动同行”大学生体质提升活动

发布者:吴昊  时间:2026-03-31 22:29:38  浏览:

为深入贯彻“健康第一”的教育理念,丰富校园体育文化生活,引导数媒与艺术设计系学子走出宿舍、走向操场,2026年3月31日下午,数媒与艺术设计系团总支在校园操场及体育馆成功开展“青春逐梦 运动同行”大学生体质提升活动,我系学子踊跃参与,在运动中强健体魄、凝聚青春力量。


活动伊始,全体参与同学在操场集合,以集体慢跑开启本次体质提升之旅。我系学子步伐整齐、精神昂扬。


慢跑热身结束后,专业指导人员带领大家进行系统拉伸训练,帮助我系学子科学放松肌肉、预防运动损伤,为后续运动筑牢安全基础。


随后,活动分项目有序开展。在户外器械区,我系学子挑战单杠等力量训练,在一次次突破中锤炼意志、增强体能。


在室内体育馆,羽毛球、篮球等球类运动火热进行,我系学子在攻防对抗中挥洒汗水、享受竞技乐趣。趣味体能训练环节更是氛围热烈,同学们在协作互动中提升身体素质,增进团队凝聚力。


整个活动现场活力满满、掌声阵阵,充分践行了“友谊第一、锻炼为主”的原则,营造了积极向上、热爱运动的校园氛围。


此次“青春逐梦 运动同行”大学生体质提升活动,不仅有效增强了我系学子的身体素质,培养了坚持锻炼的良好习惯,更进一步提升了我系学子的凝聚力与集体荣誉感。未来,数媒与艺术设计系团总支将持续引导全系学予以强健体魄、昂扬姿态,在青春赛道上奋勇争先,为推动校园体育事业发展注入青春动能!